『穴水町にて♫アンガーマネジメント』

北國新聞さんにて♬
先日の穴水でのアンガーマネジメント
をお伝えした内容が掲載されていました
今回はオール女性でしたよ
ご参加ありがとうございます
腹が減っては戦はできぬが
腹が立っては戦になるので…
まずは!冷静になるための
練習をくりかえして6(o^^o)
怒りを上手に扱いましょう!
健康推進員の皆さまのお役に立つ内容が
1つでもあれば本当に嬉しいです!